柔道技解説
膝車
支え釣り込み足

今回は「膝車」「支え釣り込み足」を紹介します。


2つ共釣り手と引き手の使い方・入り方がほとんど同じなので、一緒に説明していきます。


特に「支え釣り込み足」は、大内刈りと同じく柔道をやる人なら誰でも使う技になります。


崩しと連絡変化に必要な技なので、絶対にマスターしましょう！

目次 �@技の掛け方 ○右組手の場合 ○左組手の場合 ○相違ポイント ○釣り手と引き手の構え(右組手の場合) ○注意点 ○練習方法 �A連絡変化 ○「膝車」「支え釣り込み足」の場合 ○返し技として使える �B応用 ○払い釣り込み足

 

技の掛け方

ほとんどの技は右組手なら右向き、左組手なら左向きの技など、左右のどちらかの技しか掛けられませんが、 この2つの技は同じ組手でも左右両方掛けられます。


要は、左右で釣り手と引き手の役割が入れ替わるだけです。


今回は左右組手両方の手順を書いておきます。

ややこしいので！

右組手の場合

手順１(右側)

�@互いに正自然体で組みあう

　　　　　　


�A左足を相手の右足の手前に踏み込む。
左膝は伸ばさずに少し曲げる。
体は前傾姿勢で。

　　　　　　


�B引き手は肘から拳を床と垂直に立て、相手の肘を吊り上げる。
体は多少のけ反ってもいい。

　　　　　　

釣り手は脇を開いて床と平行にし、右に引き出す。
相手のつま先を立てるイメージでつんのめさせる。

普通の技での釣り手・引き手の役割が逆転した形。



�C体全体を右にクルっと反転し、ハンドルを時計回りに切るように相手を床に投げる

　　　　　　


�D投げた後は背筋を伸ばし、相手の衝撃を和らげるために、両手で上に引いてあげる

　　　　　　

手順２(左側)

�@互いに正自然体で組みあう

　　　　　　


�A右足を相手の左足の手前に踏み込む。
右膝は伸ばさずに少し曲げる。
体は前傾姿勢で。

　　　　　　


�B釣り手は肘から拳を床と垂直に立て、相手の襟を吊り上げる。
体は多少のけ反ってもいい。

　　　　　　

引き手は脇を開いて床と平行にし、左に引き出す。
相手のつま先を立てるイメージでつんのめさせる。

相手の右足“膝下(膝車）”または “すねから足首(支え釣り込み足)” に左足土踏まずを当てがう。

ロープで躓(つまず)かせるイメージ。


�C体全体を左にクルっと反転し、ハンドルを反時計回りに切るように相手を床に投げる

　　　　　　


�D投げた後は背筋を伸ばし、相手の衝撃を和らげるために、両手で上に引いてあげる

　　　　　　


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左組手の場合

手順１(右側)

�@互いに正自然体で組みあう


�A左足を相手の右足の手前に踏み込む。
左膝は伸ばさずに少し曲げる。体は前傾姿勢で。


�B釣り手は肘から拳を床と垂直に立て、相手の襟を吊り上げる。
体は多少のけ反ってもいい。

引き手は脇を開いて床と平行にし、右に引き出す。
相手のつま先を立てるイメージでつんのめさせる。

相手の左足“膝下(膝車）”または “すねから足首(支え釣り込み足)” に右足土踏まずを当てがう。

ロープで躓(つまず)かせるイメージ。


�C体全体を右にクルっと反転し、ハンドルを時計回りに切るように相手を床に投げる


�D投げた後は背筋を伸ばし、相手の衝撃を和らげるために、両手で上に引いてあげる

手順２(左側)

�@互いに正自然体で組みあう


�A右足を相手の左足の手前に踏み込む。
右膝は伸ばさずに少し曲げる。体は前傾姿勢で。


�B引き手は肘から拳を床と垂直に立て、相手の肘を吊り上げる。
体は多少のけ反ってもいい。

釣り手は脇を開いて床と平行にし、左に引き出す。
相手のつま先を立てるイメージでつんのめさせる。

普通の技での釣り手・引き手の役割が逆転した形。

相手の右足“膝下(膝車）”または “すねから足首(支え釣り込み足)” に左足土踏まずを当てがう。

ロープで躓(つまず)かせるイメージ。


�C体全体を左にクルっと反転し、ハンドルを時計回りに切るように相手を床に投げる


�D投げた後は背筋を伸ばし、相手の衝撃を和らげるために、両手で上に引いてあげる

相違ポイント

手順�Dの“膝下(膝車）”または “すねから足首(支え釣り込み足)”のように、 技を掛ける位置が違う程度です。






強いて言えば、「膝車」の方がやや浅めに踏み込み、下方気味に崩して投げる事ができる点です。

　　　　　　


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釣り手と引き手の構え(右組手の場合)

上：左側の足で技を掛ける時

釣り手は肘から拳を床と垂直に立て、相手の襟を手首を「内股」や 「払い腰」と同じく親指側に曲げて吊り上げる。



下：右側の足で技を掛ける時

注意点

踏み込んだ時点で体が反ってしまうと、後ろに崩れやすくなり、 自滅もしくは逆に相手に覆いかぶされてしまい投げられてしまう事があります。


「支え釣り込み足返し」という名称はないので、 「浮き落とし」「隅落とし」などのいわゆる “空気投げ”で判定されると思います。

足が掛かっておらず、上半身の崩しだけで投げる格好になっているので。


ちなみに、

○右組手で足を掛けずに右側に投げる→「浮き落とし」

　　　　　　


○右組手で足を掛けずに左側に投げる→「隅落とし」

　　　　　　

となります。



山下泰裕八段(参考：ウィキペディア)の現役最後の試合で、支え釣り込み足に失敗し、

対戦相手の 斎藤仁選手(参考：ウィキペディア)に覆いかぶされて


というシーンがありました。


手が離れたせいか結局ポイントは付かず、試合は判定で山下選手の勝ちになりました。


現在の判定基準だと、山下選手は負けていたかもしれません。